Reiki

Reiki ist ein ganzheitlicher Ansatz, der darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese Energie kann durch Handauflegen übertragen werden. Ich als Reiki-Meisterin diene dabei als Kanal für die Energie. Reiki ist eine sanfte und wirkungsvolle Methode, die bei Menschen und Tieren jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung angewendet werden kann.

Bei einer Behandlung lege ich meine Hände auf verschiedene Körperstellen, die als Chakren bezeichnet werden. Chakren sind Energiezentren im Körper, die für verschiedene Körperfunktionen verantwortlich sind.

Der Empfänger kann während der Behandlung verschiedene Empfindungen wie Wärme, Schwere oder Vibrationen wahrnehmen. Die Wirkung einer Reiki-Behandlung ist individuell unterschiedlich. Manche Menschen spüren die Wirkung sofort, bei anderen kann es einige Zeit dauern, bis sich eine Wirkung zeigt.

anwendungsgebiete

Reiki ist eine sanfte, ganzheitliche Energiepraxis, die Körper, Geist und Seele unterstützt. Sie hilft, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen, Stress zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern – und ist damit ein wertvolles Werkzeug zur Bereicherung des täglichen Lebens. Indem Reiki auf mehreren Ebenen wirkt – körperlich, emotional, mental und spirituell – fördert es Heilung, Entspannung, Klarheit und eine tiefere Verbindung zu sich selbst. Ob du körperliche Linderung, emotionale Harmonie, mentale Klarheit oder spirituelles Wachstum suchst – Reiki kann ein unterstützender Begleiter sein, der dir hilft, dein Leben mit mehr Leichtigkeit, Präsenz und Vitalität zu gestalten.

körperliches Wohlbefinden

Fördert tiefe Entspannung und Stressabbau • Unterstützt die natürlichen Selbstheilungsprozesse des Körpers • Hilft, Spannungen, Kopfschmerzen und Muskelbeschwerden zu lindern • Kann die Erholung nach Krankheiten oder medizinischen Behandlungen unterstützen (als Ergänzung, nicht als Ersatz) • Verbessert die Schlafqualität • Unterstützt die Regeneration nach Phasen von Erschöpfung • Steigert die allgemeine Energie und Vitalität • Hilft beim Umgang mit leichten körperlichen Beschwerden und Verspannungen

Emotionale & Mentale Balance

Reduziert Stress, Ängste und innere Unruhe • Hilft, emotionale Blockaden zu lösen • Fördert ein Gefühl von Frieden und innerer Ruhe • Kann Fokus, Klarheit und Widerstandskraft im Alltag verbessern • Unterstützt bei der Verarbeitung schwieriger Emotionen wie Traurigkeit, Wut oder Angst • Stärkt emotionale Widerstandskraft und Stabilität • Hilft, negative Gedankenmuster loszulassen • Unterstützt beim Umgang mit Überforderung und mentaler Erschöpfung

Spirituelles Wachstum & Selbstverbindung

Stärkt das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment • Vertieft die Verbindung zu sich selbst und zur inneren Intuition • Unterstützt Meditations- und Achtsamkeitspraktiken • Schafft Raum für persönliche Entwicklung und spirituelles Wachstum • Fördert Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele • Bietet Unterstützung in Zeiten des Wandels

im alltag

Hilfreich für Menschen, die unter Burnout, Erschöpfung oder hohem Stress leiden • Wohltuend für diejenigen, die mehr Balance, Ruhe und Präsenz im Alltag suchen • Fördert Geduld, Empathie und Verständnis im Umgang mit anderen • Hilft, emotionales Gepäck loszulassen, das Beziehungen belasten kann • Unterstützt Mitgefühl und Harmonie im Miteinander • Steigert Kreativität und Inspiration • Hilft, in stressigen Situationen Ruhe und Fokus zu bewahren • Verbessert Konzentration und Produktivität • Unterstützt Entscheidungen durch Förderung eines klaren Geistes • Stärkt eine positive Einstellung und Motivation • Fördert erholsamen Schlaf und eine bessere Schlafqualität • Hilft, Burnout vorzubeugen, indem Energie und innere Ruhe wiederhergestellt werden • Reduziert täglichen Stress und Spannungen • Unterstützt das Loslassen negativer Gedankenmuster

WICHTIG: Reiki ist eine ergänzende Praxis und sollte nicht als Ersatz für medizinische Diagnosen oder Behandlungen angesehen werden.

ablauf

1.Wir sprechen über Absichten oder Bedenken. Du bleibst vollständig bekleidet (bis auf die Schuhe) und liegst auf einer Liege oder sitzt bequem.

2. Ich beginne damit, meine Hände leicht über oder auf bestimmte Stellen des Körpers zu legen. Diese Bereiche sind Chakren, die Energiezentren des Körpers. Es ist normal, dabei Wärme, Kribbeln oder eine tiefe Entspannung zu spüren. Du kannst einfach die Augen schließen und dich auf deine Atmung und die Empfindungen in deinem Körper konzentrieren.

3. Nachdem ich den ganzen Körper behandelt habe, endet die Sitzung. Du bekommst Zeit, um langsam zurück in den Alltag zu kommen. Danach haben wir noch Gelegenheit, die Erfahrungen und Empfindungen während der Sitzung zu besprechen und eventuelle Fragen zu klären.

4. Nach einer Reiki-Behandlung ist es wichtig, auf deinen Körper zu achten, ausreichend Wasser zu trinken, dich auszuruhen und Stress zu vermeiden. Es ist auch hilfreich, Zeit für Reflexion über deine Erfahrungen während der Behandlung zu nehmen, um eventuelle Beobachtungen oder Empfindungen zu besprechen.

fragen

Was kann man mit Reiki behandeln?
Reiki vitalisiert den Körper und den Geist, hilft Ängste zu überwinden und fördert Talente und Kreativität. Reiki unterstützt die Lösung von Blockaden und stärkt das Selbstbewusstsein. Reiki lindert Schmerzen bei akuten und chronischen Krankheiten.

Hat Reiki Nebenwirkungen?
Da Reiki die Selbstheilungskräfte aktiviert, kann es dazu kommen, dass der Körper nach der Behandlung mit einer Entgiftung beginnt. Dies kann zu leichten Kopfschmerzen und einem Gefühl der Niedergeschlagenheit führen, welches aber schnell wieder verschwindet und zum Heilungsprozess gehört.

Was passiert bei einer Reiki Sitzung?
Reiki ist eine Energiearbeit. Eine Reiki-Behandlung besteht aus Handauflegen auf oder über Körperstellen (Chakren), um den Energiefluss zu aktivieren. Das kann direkt auf dem Körper erfolgen, manchmal werden die Hände aber auch nur einige Zentimeter über dem Körper "aufgelegt", also ohne direkten Körperkontakt.

Kann Reiki Blockaden lösen?
Reiki fördert die Bereitschaft des Körpers zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Reiki stärkt Körper, Geist und Seele und stellt so Harmonie und Wohlbefinden her. Reiki kann emotionale und seelische Blockaden lösen und den Energiefluss ausgleichen.

Wie fühlt man sich nach einer Reiki Behandlung?
Nach einer Reiki-Behandlung können sich die Menschen auf unterschiedliche Weise fühlen. Viele erleben eine tiefe Entspannung und Ruhe. Einige fühlen sich energetisiert und erfrischt, während andere möglicherweise emotionale Freisetzung erleben oder eine allgemeine Verbesserung ihres Wohlbefindens verspüren. Es ist wichtig zu beachten, dass die Erfahrung individuell ist und von verschiedenen Faktoren abhängen kann, einschließlich deiner eigenen körperlichen und emotionalen Zustände vor der Behandlung.

Kann ich mich nach einer Reiki-Behandlung schlecht fühlen?
Es ist möglich, sich nach einer Reiki-Behandlung vorübergehend schlecht zu fühlen, obwohl dies nicht die typische Erfahrung ist. Einige Menschen könnten vorübergehend leichte Unwohlsein oder Entgiftungssymptome wie Müdigkeit, Kopfschmerzen oder emotionale Freisetzung erleben, während der Körper alte Energie freisetzt und sich an die Veränderungen anpasst. Diese Symptome sollten normalerweise schnell abklingen und einem Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens Platz machen. Es ist wichtig, auf deinen Körper zu hören und dich selbst zu pflegen, indem du ausreichend Wasser trinkst, dich ausruhst und ggf. sanfte Bewegung praktizierst, um den Heilungsprozess zu unterstützen. Wenn du jedoch ernsthafte oder anhaltende Beschwerden hast, solltest du mich ansprechen, oder einen Arzt aufsuchen.

© 2024 All rights Reserved by reiki my soul space. Design by happydesignfactory.